みなさん、こんにちは😊(いや、こんばんは!)
もう2023年も残りわずかとなり、SNSなどで
【もうすぐ2023年も終わってしまう】みたいな投稿をみると
それ、言わないでー😭
なぜか気持ちだけが焦ってしまうから…と思っておりました 笑
なんでしょう、年末になると何かをやり残したことがあるような錯覚。
(私だけかな?)
そんな中、@末本シーワー瑞恵 先生のタイミング良きな記事☆
読みながら、落ち着け落ち着けと言い聞かしておりました。
そして、クリスマス前あたりから日記をつけはじめました。
日記には
〇その日、仕事は何をしたかを記録する
→達成感を味わいたいのと本当に最近記憶がなくなるので忘れてはいけないことを。
〇その日、心を動かされた出来事を感情とともに残す
→何に動いたのか、自分の考え方や捉え方を客観視したい
〇ワクワクすることややりたいこと
→自分の好きを見失わないように・・・
〇素敵!と思った言葉をメモ
〇子どもたちとの会話
そんな感じで、内容はその日によって異なりますし