先週あたりから
新年度に向けて 心がザワザワと忙しくなってきました!
そんな時にこそ取り入れたいのが
新たな思考。
私、堅物なので
「こうじゃないとダメ!」
「これこそ正解だ!」と正義感たっぷりに思ってしまうことがあり😂
これまで、自分を自分ですごーーーーーく苦しめてきました。
それが顕著に表れたのが子育てと仕事の両立。
子育ても仕事も完璧で
人が羨む優し~い笑顔のお母さんでいなきゃダメ!
と思い込み
(ストレスで胃腸炎を起こして入院するくらい)
夫にもあまり頼らず全力で子育てと仕事と家事をしていました。。
保育園の送り迎え わたし。
ごはんをつくる わたし。
掃除 わたし。
ゴミ出し わたし
寝かしつけ わたし。
・・・とにかくほぼ! わたし。
「夫は仕事があるから!」
「家のことは私がしないと!」
と、一生懸命に家のことをしていました。
がっ!ある時、気が付いたんですよねー。